Holdet henvender sig til piger som har danset før, niveauet er let øvet / øvet. Vi starter timen med opvarmning, som indebærer smidighedsøvelser samt gulvøvelser fra ballettens verden. I løbet af sæsonen vil vi lære ca 3-4 danse afhængig af længde og sværhedsgrad. Koreografierne varierer i stilart fra jazz, hip/hop, disco, moderne og funk. Sæsonen afsluttes med en opvisning til den årlige gymnastik opvisning sidst i marts eller først i april.
Der kan forventes et gebyr på 50 kr. til tøj i forbindelse med opvisningen.