Zumba nr. 22
Kom glad… eller træt, eller trist til Zumba med Eva, alle er velkomme og kan være med.
Eva tager én med på en guidet rejse igennem de mange forskellige genrer og koreografier, som Zumba indeholder. Hun tilpasser altid timen så den passer både til de helt nye og stadig udfordrer dem der har danset i mange år. Når man deltager i en Zumba time med Eva, gælder det om at have det sjovt og være sig selv. Man får brugt sin krop og bliver udfordret, alt imens man har et smil på læben - også hvis trinene driller. Man har rig mulighed for at komme ud og af med livets daglige frustrationer – Prøv det! Zumba er et dansefitnesskoncept, der er bygget op så alle kan være med. Zumba har faste grundtrin og danse genre, der krydres med både fitnessversioner og Zumba-tilpasninger, så man laver øvelserne til både højre og venstre og kan skrue op og ned på sværhedsgraden.
Mvh. Eva Ørndrup